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안녕하세요, Claire in Winter입니다. 이 블로그는 일상에서 실천할 수 있는 작은 습관으로 몸과 마음의 균형을 찾는 방법을 나눕니다. 건강한 루틴, 정리와 집중, 휴식과 리셋을 주제로 실용적인 정보를 전합니다.

콘텐츠 원칙

• 사실과 경험에 기반한 정보 제공
• 과장 없는 담백한 문장과 출처 표기
• 누구나 일상에서 바로 적용할 수 있는 실천 팁

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